Be Healthy magazine Health-related monthly magazine
Мы с вами живём во времена очень глубоких перемен. Стремительно развиваются технологии, меняя образ жизни современного человека. Средства массовой информации и социальные сети приобрели возможность как никогда активно влиять на сознание и мировоззрение людей. Иногда кажется, что мир просто сошёл с ума, и что и человечество в целом и люди в отдельности перестали осознавать самый смысл своего существования, разрушая себя, друг друга и планету!
Но, к счастью, жизнь на Земле устроена очень мудро и полярности уравновешивают друг друга. Одновременно с процессом распада и потери человеческих ценностей идёт сильный противоположный процесс – интеграции и обретения человеком целостности и силы, познания своей божественной природы. Усиливается стремление к осознанию своего предназначения и роли в жизни, к более глубокой связи с собой, со своими глубинными потребностями и устремлениями, а также стремление к правде, к свободе от обусловленности и навязанных догм. Растёт единство и ощущение общности с другими, независимо от их вероисповедания, расы, культуры и возраста. В полную силу идут процессы, подготавливающие человечество к восприятию другого измерения – духовного, в котором мы все едины. Измерения, в котором существует только одна раса – раса человечества, только одна религия – религия любви, и только один язык – язык сердца.
Всё больше людей начинает слышать себя и следовать дхарме – своему предназначению, тому, что приносит им радость.
Дхарма является одним из важнейших понятий индийской философской и религиозной мысли и буквально означает «то, что поддерживает». В переводе с санскрита, слово «дхарма» можно перевести как работа, долг, деятельность, действие, которые согласуются с умственной и физической конституцией человека, его наклонностями. Как действие, которое даётся легко, радостно и естественно, в результате принося гармонию в окружающий мир.
Закон дхармы утверждает, что каждый человек обладает уникальными талантами, которые, как повествуется в известной библейской притче, ему нельзя трусливо «закапывать в землю». Это, согласно религиозной мысли индуизма, является настоящим грехом. Человеку нужно смело следовать своему призванию, своим интересам, развивать свои способности и делиться плодами этой деятельности с обществом. Только тогда он сможет ощутить удовлетворение, душевный покой, гармонию с собой и с окружающим миром. Только тогда он сможет познать свою божественность.
В Бхагавадгите, одной из самых почитаемых священных книг индуизма, высоко ценимой Гёте, Эмерсоном, Энштейном, Львом Толстым, Махатмой Ганди и другими великими мыслителями, так говорится о дхарме: «Человек всегда действует в согласии со своей индивидуальной природой. Находя удовлетворение в своих индивидуальных действиях (дхарме), человек может достичь совершенства.»
Мы привыкли думать, что если человек занимается тем, что он не любит, то в этом нет ничего страшного. Нo на самом деле это не так. Выбирая нелюбимую профессию или деятельность из-за высокой зарплаты, (привилегий, статуса, и прочего) и закапывая свои истинные таланты в землю, человек будет чувствовать себя неудовлетворенным и несчастным и, соответственно, делать несчастными всех, кто находится рядом с ним.
А теперь представьте себе человека, занимающегося тем, к чему его влечёт. Его искрящаяся энергия будет вдохновлять других и наполнять мир любовью, гармонией и красотой…
Конечно, далеко не все в юности могли сделать осознанный выбор и заниматься любимым делом. Кто-то чувствовал себя обязанным оправдывать ожидания родных; кто-то находился в неблагоприятных условиях, а кто-то не мог определиться к чему его тянет, и поэтому часто выбирал деятельность, не соответствующую собственным интересам и наклонностям. Но не следует себя за это ругать. Любой, даже кажущийся отрицательным опыт, даёт нам возможность осознать, что мы по-настоящему хотим, а что нам совершенно не нужно и неинтересно. И, в конце концов, мы начнем заниматься тем, что хочет наша душа, тем, что только через нас может проявиться в этом мире и обогатить его.
И осознав, что следование своим талантам и устремлениям является самым важным делом нашей жизни – Путём Нашей Души, станем ли мы после этого давить на наших детей и внуков, убеждая их выбрать ту или иную профессию, проецируя на них наши взгляды? Или начнём внимательно наблюдать за ними: к чему их влечёт, что у них хорошо получается, чем они могут часами заниматься, как они общаются, что делает их счастливыми? И постараемся создать все условия для развития их талантов. За 2-3 года до окончания школы можно сделать профессиональные психологические тесты на определение способностей и наклонностей юного человека и соответствующих им видов деятельности, чтобы помочь расширить горизонты.
Еще один важный момент, о котором также напоминает нам Бхагаватгита: «Лучше плохо исполнять свою дхарму, чем хорошо чужую.» Что это значит? Не все мы рождаемся с блестящими талантами, но у всех есть склонности и интересы к определенным родам деятельности. Поэтому очень важно принимать собственные ограничения, понимая, что не все мы станем великими в избранной нами деятельности, но продолжать делать именно то, что приносит нам удовлетворение, даже если это идёт вразрез с ожиданиями близких нам людей.
Предположим, у человека нет блестящих способностей к музыке, но есть к ней явный интерес, а также педагогические способности. И он, следуя своему призванию, оканчивает музыкальное училище и становится учителем музыки в небольшом городке. У него скромная зарплата и соответствующие условия жизни, но ему нравится всё, что он делает… Он будет совершенствоваться в своем деле, развивая себя как музыканта и педагога, а значит – выпускать успешных учеников. Этот человек, развивая свой талант, будет создавать гармонию и радость вокруг себя.
А как следовать своей дхарме тем, кто, например, уже на пенсии?
Вспомните, что вам нравилось и хотелось делать, когда вы были ребёнком или подростком, какие у вас были мечты. И смело и радостно осуществляйте их, не боясь никаких насмешек и неодобрений. Начните рисовать, петь, танцевать… Выращивайте цветы, займитесь языками, изучайте те области знаний, которые вам интересны… Если, например, вы в детстве хотели заниматься музыкой, но не могли – начните сейчас. Кстати – это прекрасный способ для развития и сохранения прекрасной памяти. Есть доступные по цене электронные пианино и эффективные методики обучения взрослых.
Занимаясь тем, что приносит вам радость, вы выполняете самую главную свою работу – укрепляете связь со своей божественной душой, делаете счастливее всех, кто находится рядом с вами и несёте светлые энергии в мир, наполняя его гармонией и любовью.
Ольга Данилевич,
Сертифицированный преподаватель терапевтической йоги (Е-RYT-500) для людей среднего и старшего возраста, www.openheartyoga.ca
with “Be Healthy” editorial team