Tag Archives: Анастасия Пузырина

Мы часто слышим выражения «у меня с ним химия», «химия пропала» и так далее. Но часто ли мы задумываемся о какой «химии» идет речь? Для многих из нас химия ассоциируется с колбами, пробирками и скучной учительницей химии в очках. Но на самом деле, за большинством наших чувств и эмоций действительно стоит химия: гормоны и нейромедиаторы. Поэтому нам нужно понять их …

Все те из нас, кто проходили процесс иммиграции, хорошо помнят с какими психологическими трудностями и испытаниями нам пришлось столкнуться, ведь, переезжая в другую страну, мы перемещаемся не только со своей семьей и вещами, но и со своими стереотипами, психологическими установками, культурными и другими ценностями. Социологи и психологи ввели понятие «невроз иммигранта» и считают, что по уровню стресса иммиграция находится на …

Уже более месяца назад закончился сезон рождественских и новогодних праздников, хоть и не совсем обычный в этом году, и многие из нас отмечают у себя симптомы «постпраздничного синдрома»: раздражительность, беспокойство, быструю утомляемость, головную и мышечную боль, нарушения восприятия, и прочее. Многочисленные исследования показывают, что февраль является самым тяжёлым месяцем в году в психологическом плане – наши силы на исходе, всё …