Be Healthy magazine Health-related monthly magazine
Многие из нас в течение дня пользуются наушниками, чтобы отгородиться от внешнего шума по дороге на работу и на самой работе. Но как это сказывается на нашем слухе?
Потеря слуха, как правило, не случается в один день, а происходит постепенно. Диалоги по телевизору начинают звучать неразборчиво, и вы увеличиваете громкость. Вы с большим трудом понимаете, о чём говорят ваши друзья в шумном ресторане. Вам кажется, что окружающие разговаривают невнятно, и вы просите их повторить сказанное. Для вас самих потеря слуха, зачастую, может происходить незаметно. Поэтому ваши близкие могут первыми заметить, что вы стали слышать хуже.
| Устройство слуховой системы сложное и состоит из многих элементов, сбой в работе каждого из которых приводит к ослаблению слуха. Ушная раковина улавливает и как-бы аккумулирует звуковые волны для их проникновения в ушной проход, где барабанная перепонка передает вибрации на слуховые косточки. От их движения сигнал передаётся на волосковые рецепторы, а оттуда – в соответствующий отдел головного мозга. |
Традиционно, основными факторами, которые влияют на ослабление слуха или приводят к его потере, считались:
- Возрастные особенности.
- У новорожденных нарушение развития слухового аппарата вызвано генами, недоношенностью, интоксикацией во время беременности, родовой травмой.
- У взрослых слух ухудшается чаще всего с возрастом. Так, люди старше 60 лет подвержены потере чувствительности клеток и тканей уха. При этом сигналы доходят до мозга в искаженном виде.
- Болезни и интоксикации, перенесённые в любом возрасте, такие как сильные инфекции, отит и другие воспалительные заболевания, аденоиды, и другие. К ослаблению слуха также могут приводить побочные эффекты применения некоторых лекарств.
- Травмычерепа, шеи или ушей нередко сопровождаются кровоизлиянием во внутреннее ухо и барабанную перепонку, что напрямую влияет на способность нормально слышать.
- Перекрытый слуховой проход.В детском возрасте ухо может быть просто закупорено из-за попадания в ушной проход постороннего предмета. Кстати, излишняя выработка ушной серы также может стать причиной тугоухости.
- Неблагоприятные внешние условия.Наши уши очень чувствительны к высоким и низким температурам, перепадам давления. Так, долгое пребывание на холоде может привести к отмиранию клеток, а прыжок в воду или с парашютом – привести к повреждению ушных мембран.
Однако, в наше время проблема потери слуха становится всё серьёзнее.
Некоторые специалисты считают, что преждевременную деградацию слуховых органов приближает современный образ жизни – к примеру, все более широкое применение наушников для прослушивания музыки и просмотра видео. Причем молодое поколение в наши дни страдает значительно больше, чем раньше.
А теперь немного цифр и фактов.
Американскими органами по технике безопасности на рабочем месте – Национальным институтом по охране труда (NIOSH) и Ассоциацией охраны труда и здоровья (OSHA) – установлен стандартный лимит звукового воздействия, который составляет 85 децибел. Продолжительное пребывание в более громкой среде увеличивает риск потери слуха.
Многие наушники музыкальных проигрывателей способны создавать звуковое давление в 120 децибел. В ночном клубе или на концерте может быть 105 децибел. Мощная аудиосистема в автомобиле может достигать 120 децибел.
Это крайне опасно, поскольку, согласно исследованиям, шум, превышающий 110 децибел, «лишает нервные клетки миелиновой оболочки, что затрудняет передачу электрических сигналов от ушей к мозгу». Если причинять своему слуху такой вред, то он будет необратимым.Акустическая травма особенно широко распространена среди молодежи.
Как определить потерю слуха?
Самостоятельно проверить остроту слуха можно, воспользовашись бесплатными приложениями: для Iphone – UHear, Mimi Test, для Android – Hearing Test.
Самостоятельное тестирование может быть предварительным этапом перед визитом к аудиологу. Однако, мы настоятельно советуем не заниматься самодиагностикой и самолечением. Если вас беспокоит состояние вашего слуха, не медлите и обращайтесь к специалисту-аудиологу. Процедура проверки слуха покрывается OHIP. Будьте здоровы!