Как вывести из организма тяжелые металлы?

• Употребление яблок, цитрусовых, айвы, груш, абрикоса, винограда способствует выведению ядовитых веществ. Например, ягоды рябины, калины, малины, голубики, клюквы связывают в нерастворимые комплексы тяжелые металлы. А съедая бруснику, чернику, ежевику, морошку, терн, вы очищаете свой организм от накопленных токсических веществ.
• Пейте чай из ромашки, календулы, облепихи, шиповника. Чай из этих трав защищает клетки от проникновения в них тяжелых металлов и способствует их выведению. Масло шиповника и облепихи также полезно при отравлениях тяжелыми металлами. Чай, приготовленный из травы кориандра (кинзы), выводит ртуть в течение двух месяцев. Четыре ложки измельченной кинзы заварите литром кипятка в неметаллической посуде и пейте, спустя 20 минут.
• Выводите из организма изотопы радиоактивного цезия при помощи щавеля, шпината, салатов.
• Принимайте лигнаносодержащие вещества, которые обезвреживают радионуклиды. Они содержатся в можжевельнике, семенах кунжута и лопуха, в корнях лимонника и элеутерококка. При постоянном воздействии изотопов радиоактивных металлов рекомендуется применять до еды по 40 капель настойки женьшеня, аралии, левзеи и родиолы розовой.
• Проводите рисовые очистительные процедуры. Рис выводит из организма токсические соли металлов. Особенно рекомендуется людям, занятым на вредном производстве. Замочите ложку риса в воде вечером и утром сварите без соли и съешьте.
• Используйте отвар овса для очищения от солей тяжелых металлов. Стакан овса залейте двумя литрами воды, прокипятите на слабом огне 40 минут. Выпивайте по полстакана четыре раза в день. Так вы очиститесь в том числе и от кадмия, который содержится в табачном дыме.

Помните, что организм способен без внешнего вмешательства выводить токсины. Однако, работая и проживая во вредных условиях или ведя неправильный образ жизни, мы накапливаем избыток токсических веществ, которые вызывают различный спектр заболеваний. Поэтому проходите профилактические ежегодные медицинские осмотры. При необходимости, проконсультируйтесь со специалистами по применению специальных медицинских препаратов, очищающих организм от тяжелых металлов.