Причины храпа
Дыхательные пути – это мышечная трубка, где все стенки подвижны. Когда мышцы крепки и надежны, то нарушений в виде их смещения не возникает, а значит и не возникают звуковые помехи при дыхании. Это значит, что язык во сне не придавливает дыхательные пути. Они не суживаются или не схлопываются. Не ослабляются мышцы мягкого неба, не происходит сдвига челюсти вниз.
Причиной нарушения нормального прохождения воздуха в легкие могут также стать и увеличение гланд, полипы или разросшиеся аденоиды, неправильная работа щитовидной железы или даже обычный насморк, врожденное или приобретенное искривление носовой перегородки.
Курящий человек также относится к группе риска, так как в его головном мозге чувствительность дыхательного центра к кислороду значительно снижена.
В моменты сужения дыхательных путей мозг от недостатка кислорода посылает мощный сигнал для открытия дыхательных путей, для возобновления дыхания, и человек резко всхрапывает.Храп, как и боль-это сигналы, нет, это вопли о помощи, присужении просвета верхних дыхательный путей, через которые воздух с трудом проникает в организм.
Опасность храпа
Опасность храпа состоит также и в том, что эта неизлечимая болезнь с возрастом прогрессирует. Остановки дыхания становятся все более длительными и бороться с ними организму все сложнее. Человек может храпеть в любой позиции и постоянно – с каждым вдохом и выдохом. Однако возможны и эпизоды удушья, когда храп внезапно прерывается, от чего может возникнуть паузы, а значит происходит остановка дыхания во сне, связанная со спадением дыхательных путей. В течении длительного времени человек с подобными нарушениями может в суммарном отношении этих пауз, много времени полностью не дышать, ослабляя уже ослабленный организм. Возможно и самое худшее при длительной задержке следующего вдоха – полное удушье.
Ухудшается состояние сердечно-сосудистой системы и общее качество жизни. И самое главное, что при возникновении звуковых сигналов нужно понять, что непринятие мер против храпа будет все сильнее ослаблять организм
Лечиться от храпа бесполезно. В таком случае необходимо избавлять организм от множества причин его возникновения.
Так в чем же следует разбираться и думать вначале? О причинах возникновения храпа или о дальнейших из-за него осложнениях и последствиях?
И зачем же пускаться в длительные путешествия по этому замкнутому кругу, когда его просто можно разорвать раз и навсегда, сэкономив время, нервы и деньги, сохранить от излишних осложнений свою жизнь или жизнь своих близких, используя недорогой и простой в использовании «замок от храпа»?
–Валентина Полозова