Традиционная китайская медицина сводит причины болезней человека к внутренним и внешним.
Внешними причинами болезней являются шесть видов погодных изменений (ветер, холод, летнее тепло, сырость, сухость и огонь), а также «злобные естественные факторы» (например, инфекции). Если погода резко меняется, то это дает толчок к проникновению и распространению «злобных естественных факторов», в результате чего и возникают заболевания. К внешним причинам также относится неблагоприятное фэн-шуй – о чем мы много писали в предыдущих выпусках нашего журнала.
Внутренние причины, которые приводят к болезням, согласно китайским учениям, сводятся к семи эмоциям: радость (си), гнев, злость (ну), печаль, горе (ю), задумчивость, усиленное размышление (сы), скорбь (бэй), страх (кун), испуг, ужас (цзин).
В обычной обстановке эти семь чувств не приводят к болезням. Испытывать эмоции — это нормально. Но когда они приобретают крайние формы и сохраняются на протяжении долгого времени, сила эмоций выходит за пределы физиологического контроля и может вызвать расстройство функционирования Инь-Янь, плотных и полых органов, привести к аномалиям в циркуляции жизненной энергии Ци и крови. В результате возникают недуги, которые в китайской медицине называются внутренними ранами.
В рамках теории китайской медицины, все наши органы, системы и функции подразделяются на Инь и Янь. Плотные внутренние органы относят к Инь (сердце, селезенка, поджелудочная железа, печень, почки и легкие), а полые органы относят к Янь (желудок, тонкий кишечник, толстый кишечник, желчный пузырь, мочевой пузырь).
Нарушения циркуляции жизненной энергии Ци бывают нескольких видов: |
Семь эмоций и связанные с ними органы:
Радость — сердце
Эмоция радости связана с нарушением работы сердца. Это может звучать парадоксально, так как большинство людей стремятся испытывать как можно больше радости. Однако избыток радости, согласно китайским учениям, может привести к дисбалансу в сердце с сердцебиением, тревогой и бессонницей. Также могут проявляться эмоциональные расстройства, так как сердце является вместилищем духа (Шэнь). Выраженное нарушение сердечного Шэнь может выражаться радостной болтовней или вспышками смеха. Это результат неспособности сердца обеспечить местом стабильного отдыха для духа.
Гнев, злость — печень
По своей природе гнев – причина роста Ци, «огня печени», что приводит к покраснению лица и красным глазам, головным болям, головокружению. Гнев может также способствовать тому, чтобы Ци печени «атаковала селезёнку», приводя к отсутствию аппетита, расстройству желудка, поносу. Подавленный гнев в долгосрочной перспективе часто способствует застою Ци в печени. Это может привести к депрессии или нарушению менструального цикла.
Горе, печаль — лёгкие
Печаль и горе влияют на легкие, приводя к усталости, одышке, плачу или депрессии.
Задумчивость, усиленное размышление — селезёнка
Чрезмерная задумчивость или одержимость какой-то идеей может истощать селезёнку, вызывая застой Ци и приводя к расстройство пищеварения и, в конечном счете, к хронической усталости. При этом могут проявляться такие симптомы, как бледный цвет лица, плохой аппетит, нежелание принимать пищу и вздутие живота после еды.
Страх, тревога — почки
Эмоция страха связана с почками. Эта связь может быть замечена, когда чрезвычайный страх заставляет человека мочиться бесконтрольно, или у детей в виде ночного недержания мочи, которое психологи связывают с чувством незащищенности и тревоги. Длительная тревога или беспокойство может привести к истощению Ци почек, и, в конечном итоге, к хронической слабости.
Испуг, ужас — почки и сердце
Схожая со страхом эмоция испуга также ложится нагрузкой на почки и сердце. Реакция на испуг приводит к чрезмерному выбросу адреналина из надпочечников, которые находятся на верхнем полюсе почки. Это заставляет сердце отвечать учащенным сердцебиением, тревогой, бессонницей. Хроническое состояние ужаса может быть изнурительным для всего организма, а внезапный тяжелый испуг может оказать длительное действие на Шэнь сердца, как это бывает у жертв, испытывающих посттравматический стресс-синдром.
Это древнее учение о «семи эмоциях» демонстрирует, что душа и тело – это единая система, где всё между собой очень тесно взаимосвязано, что телесное неотделимо от психического. Любые сильные и глубокие эмоциональные переживания неизбежно отражаются на нашем физическом состоянии. И напротив, плохое физическое самочувствие напрямую влияет на наше настроение, мысли и поведение. Поэтому помните, наши правильные позитивные мысли, наши положительные эмоции и переживания – это важнейший фактор нашего здоровья. А значит – будьте счастливы! А здоровье, как говорится, приложится.