Home - 2018 - Современная гипнотерапия: измените жизнь к лучшему

Современная гипнотерапия: измените жизнь к лучшему

Перемены в нашей жизни, как правило, случаются неожиданно. В тот момент, когда мы считаем, что вся наша жизнь тщательно продумана, организована, спланирована до мелочей… и вдруг все рушится в одно мгновение. Приходит в голову поговорка «Бог смеется над нашими планами».

Несомненно мы можем и должны пытаться планировать нашу жизнь, ставить цели, решать задачи. Однако, мы также должны принять и быть готовыми к тому, что в наши планы жизнь обязательно внесёт свои изменения, а некоторым нашим «прекрасно продуманным» планам и вовсе не суждено сбыться.

Неожиданные перемены в жизни могут быть связаны с разными событиями: травмами, потерей любимого человека, потерей стабильной работы или дохода, разводом, переездом в другую страну, рождением ребёнка и т.д.

Что может помочь нам пройти через перемены и справиться с испытаниями, которые посылает нам жизнь? Это душевные силы, эмоциональные способности, интуиция в сочетании со знаниями, разнообразными жизненными навыками, гибкостью, открытым взглядом на жизнь. И ни в коем случае вредные привычки и болезненные зависимости, которые могут принести лишь иллюзорное, временное облегчение.

Как нам может помочь гипнотерапия?

Гипноз похож на состояние, когда вы всецело поглощены книгой, кинофильмом или вашим хобби до такой степени, что окружающий мир перестает существовать, как будто бы вы вступили в мир своих детских фантазий. В этом состоянии транса (или как его называют – изменённое сознание), ваш бессознательный разум становится более открытым внушениям извне, включаются внутренние резервы организма, его внутренние целительные силы для того, чтобы справиться с проблемой.

Люди, которые легче подвергаются воздействию гипноза, как правило, легче доверяют другим, обладают тонкой интуицией и знакомы с состоянием максимального поглощения любимым занятием. Чем меньше вы склонны полагаться на логику, порядок и строгие правила, чем более вы открыты новому опыту, тем успешнее вам удастся наладить связь со своим бессознательным разумом и мобилизовать свои внутренние ресурсы.

Важно понимать, что транс — это ни в коем случае не потеря сознания, не утрата контроля. Вы являетесь полноправным участником сеанса и можете всецело, но как бы со стороны контролировать процесс гипнотерапии, а также прервать его в любой момент. Гипнотерапия – это добровольный процесс, который основан на вашем полном согласии и участии в процессе. Гипнотерапевт бережно будет направлять вас к раскрытию ваших собственных внутренних ресурсов для решения насущной проблемы.

Гипнотерапия позволяет решить многие проблемы, такие как:

  • фобии, например, боязнь высоты, замкнутого или открытого пространства, воды, болезней, панические атаки и т.д.;
  • стресс, тревожность, бессонница;
  • проблемы с весом – расстройства пищевого поведения (анорексия, булимия);
  • зависимости табачная, алкогольная, игромания;
  • проблемы, из-за которых не получается построить успешные отношения;
  • негативные денежные сценарии

и многие другие.

А самое главное, гипнотерапия поможет научиться самим находить решения жизненных проблем в будущем, обращаясь внутрь себя за ответами. Умея получать доступ к вашему бессознательному разуму, вы научитесь получать доступ к внутренним ресурсам, что, в свою очередь, приводит к долгосрочным и стабильным результатам и радикальному улучшению качества вашей жизни.

Таким образом, вы сможете выработать умение справляться со стрессом и переформулировать свой травматический опыт, встав на путь полного само исцеления.

Гипнотерапия поможет вам, например, пересмотреть ваше отношение к еде, чтобы рассматривать ваш вес на уровне понимания глубинных причин переедания или же наоборот отказа от еды, таким образом направляя вас на долгосрочные и постоянные перемены, которые связаны с изменением образа жизни и пониманием эмоционального аспекта недугов, связанных с излишком или потерей веса.

Гипнотерапия крайне эффективна в отказе от курения, если вы честны с собой и готовы признаться себе, что действительно хотите бросить курить.  На самом деле она, пожалуй, является одним из наиболее эффективных методов полного отказа от никотина, так как направлена на то, чтобы устранить глубинные причины возникновения зависимостей.

Квалифицированный гипнотерапевт использует бережную и ненавязчивую технику, которая позволит раскрыть ваш полный потенциал и помочь мобилизовать ваши собственные внутренние ресурсы для того, чтобы помочь вам перейти на новый уровень вашей жизни, разбудить вас к новым свершениям, начинаниям и творчеству, а также выйти из зоны комфорта для того, чтобы положительные перемены стали частью вашего образа жизни и вы научились легче справляться с жизненными кризисами без необратимых последствий и психологических травм.

А возвращаясь к началу статьи, где мы говорили о переменах, которые происходят в нашей жизни, с точки зрения воспитания души, это значит, что жизнь, или Вселенная, ставит нас в ситуацию, когда мы должны принять изменения, усвоить урок и сделать выбор, который окажется правильным.

У всех нас в жизни случались не всегда желанные перемены, все мы стояли перед выбором на перекрестке жизненных дорог, терзаемые тяжелыми сомнениями. Бывало так, когда казалось, что ситуация совершенно неразрешима, и выхода нет.

А выход есть всегда. Обращайтесь за помощью.

Любовь Ревенко, Сертифицированный гипнотерапевт

WordPress Image Lightbox Plugin
error: Content is protected !!