В наше время диагноз «рак груди» перестал быть приговором. Своевременно обнаруженную опухоль возможно удалить, а последующее лечение химиотерапией позволяет значительно снизить вероятность повторного возникновения опухоли. Но, к сожалению, во многих случаях злокачественной процесс может распространиться. В случае рака груди, наиболее грозной формой этого процесса являются метастазы в кости (чаще всего тазобедренные, черепные, позвоночные). На рентгеновском снимке поражённые участки костей выглядят …
Read More »Медицина
Ароматические масла: как выбрать продукт хорошего качества?
Общее загрязнение окружающей среды, а также токсичные химические вещества, содержащиеся в продуктах бытовой химии и косметических продуктах, которые мы используем в нашей повседневной жизни, ускоряют процессы окисления (старения) и являются большой нагрузкой на все системы нашего организма (иммунную, эндокринную и пр.). Чаще всего это проявляется в виде наших недомоганий, которые могут появиться в следствии этого воздействия и выражаться в неожиданно …
Read More »Преодолеваем препятствия на пути к успеху и гармонии
Что мешает гармонии в жизни, в душе, в отношениях? Многое. Например, уныние, плохое настроение, ожидание препятствий на пути, недовольство всем и вся, включая самого себя, и многое другое. Негативные слова и мысли, даже не произнесенные вслух, кропотливо и неизбежно изъедают и душу, и тело человека. Но страшно то, что они разъедают и чувства, а значит, и отношения. С другой …
Read More »Соматическая йога: базовый комплекс упражнений
В прошлом выпуске нашего журнала мы познакомили вас с соматической йогой, основанной на методе Томаса Ханна (также известном как Соматика Ханны). Как мы рассказали, это техника осознанного движения тела, позволяющая снять хроническое напряжение мышц и, восстановив контроль над ними, избавиться от многих хронических болей, включая боли в шее, плечах, пояснице, коленях и суставах. Сегодня мы вас познакомим с базовым (но очень эффективным!) …
Read More »Рак поджелудочной железы — приговор или нет?
Рак является основной причиной смертности в Канаде. На основе статистики 206200 пациентов были диагностированы и 80800 умерли от рака в 2017 году. На основе оценок (2017) ожидается, что: · 1 из 2 канадцев заболеют раком в течение своей жизни; · 1 из 4 канадцев умрут от рака. Рак поджелудочной железы встречается в 3% случаев рака. Тем не менее, наряду с раком желчного пузыря, это одна из очень опасных разновидностей опухоли. Рак поджелудочной железы сложно диагностировать, особенно на ранних стадиях, а на более поздних стадиях его …
Read More »Эмоции, ограничивающие наши возможности
Всегда ли наши решения всесторонне взвешены и объективны? Как сделать так, чтобы решения были правильны, а действия приводили к исполнению задуманного? Зачастую, в момент принятия решения, мы мечемся между разумом и чувствами, и во многих ситуациях мы принимаем решения на основе внутренних ощущений. Однако, наша реакция на происходящее не всегда соответствует нынешней ситуации. Вероятнее всего, это импульсивный ответ на какие-то события прошлого, которые запечатлелись …
Read More »Уголок здоровья: клиника TRION
В прошлом выпуске нашего журнала мы начали рассказ о клинике Trion Medical, удивительном уголке здоровья, о котором нам рассказывают многие наши читатели. Они сами посещают клинику TRION всей семьей и рекомендуют всем без исключения. Причин тому несколько: это и великолепные специалисты, и уютная домашняя обстановка (из собственного опыта, переступив порог клиники не хочется оттуда уходить). Но в первую очередь это, конечно, качество и разнообразие …
Read More »Счастье и покой в душе
Что значит душевное спокойствие, которое является основой счастья? Мой рецепт очень прост. Он основывается на принципах и установках, которыми я уже много лет ежедневно руководствуюсь в своей жизни. Я счастлива и реализована. Я здорова, меня окружают достойные, любимые и любящие люди. Но это не означает, что у меня нет проблем. Просто всё происходящее я стремлюсь воспринимать через призму положительного отношения. …
Read More »Сон и здоровье: влияние сна на здоровье человека
Многие думают, что секрет успеха в жизни в упорном труде и целеустремленности, а такая вещь, как сон, только отвлекает. Но в последнее время, успешные бизнесмены и политики все чаще утверждают, что сон — основное топливо для их работоспособности. Сон называют «хобби успешных людей». Сон — важная функция, состояние, имеющее огромное общебиологическое значение. Треть своей жизни мы проводим во сне и …
Read More »Современная гипнотерапия: измените жизнь к лучшему
Перемены в нашей жизни, как правило, случаются неожиданно. В тот момент, когда мы считаем, что вся наша жизнь тщательно продумана, организована, спланирована до мелочей… и вдруг все рушится в одно мгновение. Приходит в голову поговорка «Бог смеется над нашими планами». Несомненно мы можем и должны пытаться планировать нашу жизнь, ставить цели, решать задачи. Однако, мы также должны принять и быть готовыми к тому, …
Read More »
Be Healthy magazine Health-related monthly magazine