Возможно ли избавиться от целлюлита?

Все способы избавления от целлюлита можно разделить на домашние и салонные. Несомненно, салонные процедуры, хотя и стоят на порядок дороже, чем домашние, но зато намного эффективнее!

Домашние способы избавления от целлюлита
Домашние методы – это, скорее, хороший способ профилактики целлюлита, чем его лечение. Однако соблюдать эти правила необходимо, если вы хотите иметь гладкую кожу:

Питайтесь правильно и пейте больше воды
Вода помогает выводить из организма токсины и другие вредные вещества, поэтому в среднем нужно выпивать 7 стаканов в день. Снизьте потребление жирной пищи, газированных напитков, кофе и углеводов, замените их на овощи, фрукты и зелень.

Больше двигайтесь
Физическая активность «разгонит» обмен веществ и поспособствует сжиганию жировой ткани. Регулярно занимайтесь спортом в фитнес-клубе или дома, ходите больше пешком, катайтесь на велосипеде, прекрасно подходят и водные виды спорта.

Контрастный душ и банные процедуры
Благодаря контрастному душу улучшается кровообращение, укрепляются стенки сосудов, и кожа начинает выравниваться. Используйте антицеллюлитный скраб, втирая его в кожу специальной мочалкой или роллером. Такой самомассаж также улучшает приток крови и кислорода, что помогает сократить проявления целлюлита.

Салонные способы избавления от целлюлита

Обертывания
Выбор достаточно широк: водорослевые, шоколадные, грязевые, а также холодные, горячие и даже ледяные. Для достижения нужного эффекта требуется 10-15 процедур, хотя первые результаты вы увидите уже после нескольких первых посещений.

Массажи
В салонах вам предложат несколько видов массажа для избавления от целлюлита. Самые популярные – антицеллюлитный ручной и эндермологический липомассаж (или LPG-массаж). Результат: кожа подтягивается, сглаживаются неровности, моделируется контур тела.

Еще один вид массажа против целлюлита – вакуумный. Он также помогает расщеплять жировые отложения, улучшая эластичность кожи.

Мезотерапия и озонотерапия
В обоих методах используется шприцы, с помощью которых под кожу вводится либо озон (газ, насыщенный кислородом), либо специальные вещества. Преимущества этих способов в том, что воздействие происходит на конкретных участках (очагах), а вещества проникают вглубь кожи быстрее. Для обработки больших участков тела эффективен электронный мезоинжектор – косметологический аппарат нового поколения, который применяется для введения мезотерапевтических препаратов.

Прессотерапия
Во время прессотерапии на отдельные участки тела оказывается дозированное давление воздухом, благодаря чему улучшается лимфатический и венозный ток. Это способствует выведению из организма излишков жидкостей, а также активизации обмена веществ. Кожа разглаживается, контуры тела улучшаются, целлюлит уходит. Обычно достаточно курса из 10-15 процедур по 30 или 45 минут.

Моделирование фигуры с помощью аппаратной косметологии

Аппаратная косметология очень эффективно убирает целлюлит, а также корректирует фигуру, делает кожу более здоровой, подтянутой и упругой. Результат процедур часто виден уже после первого раза. Эффект достигается за счет нагревания кожи с помощью инфракрасного излучения и использования пульсирующего вакуума, который разглаживает кожу благодаря притоку крови, повышению метаболизма клеточной структуры, расщеплению и выводу из организма жировых прослоек, усилению оттока жидкости и уменьшению отечности тканей.

Криосауна или лечение холодом. В зависимости от массы тела и температуры внутри камеры пациент теряет за время процедуры, в среднем, 150 ккал. За счет повышения интенсивности обменных процессов сверхнизкие температуры вызывают стойкий эффект лифтинга в проблемных зонах, а также ускоряют расщепление жировых отложений, что делает криотерапию одним из самых эффективных методов борьбы против целлюлита.

Как видите, способов избавления от целлюлита достаточно много, однако не все они комфортны или решают проблему быстро. Какой метод выбрать – зависит от стадии заболевания и ваших предпочтений, но в идеале лучше проконсультироваться со специалистом, который поможет составить наиболее эффективную программу лечения.