Be Healthy magazine Health-related monthly magazine
Сегодня мы поговорим о гневе. Это – хорошо знакомая каждому из нас эмоция, вспыхивающая в ответ на несправедливость, обиду или разочарование. Как одна из самых мощных базовых эмоций, заложенных в нас эволюцией, гнев способен мобилизовать наш организм, давая силу и решительность для преодоления трудностей. Гнев активирует симпатическую нервную систему, запуская механизм «бей или беги». В этот момент происходят следующие физиологические …
Read More »