Saturday, December 15, 2018
Home - Психология

Психология

Праздничный прием в кругу семьи с приглашенными «лордами и графьями»

Конец года всегда ассоциируется с подготовкой к празднованию Рождества и Нового года. Ноябрь и декабрь наполнены предпраздничными хлопотами и заботами. Нужно определиться где, с кем и как праздновать. Нужно успеть подготовить подарки и подумать о досуге в праздничные дни. А ведь еще и работы невпроворот! Большинство людей привыкли праздновать «традиционно», однообразно и, как правило, за обильным столом. Всегда ли это …

Read More »

Эмоциональное и физическое здоровье: взаимосвязь

Мы все хорошо знаем о так называемых психосоматических заболеваниях, т.е. физических (телесных) заболеваниях, которые вызваны психологическими причинами. Долгое время эта идея – физические симптомы, вызванные психологическими причинами, была непризнанной, считалась маргинальной и высмеивалась официальной медицинской наукой. Сегодня это признано всеми. Но что, если я вам скажу, что ВСЕ физические заболевания имеют психологические причины? Один из возможных способов рассматривать физические недуги …

Read More »

Физическая нагрузка и психическое здоровье

Как говорили древние: «Mens sana in corpore sano», то есть «В здоровом теле — здоровый дух». И были, несомненно, правы. Забота о здоровье тела, такая как полноценный сон, хорошее питание и физические упражнения положительно сказываются на душевном и эмоциональном здоровье. Сегодня поговорим о физической нагрузке и как она влияет на душевное, психическое и эмоциональное здоровье. Физические упражнения снижают стресс и …

Read More »

Мужественность в эпоху #MeToo

#MeeToo («я тоже», своеобразный западный аналог #янебоюсьсказать) – флешмоб в твиттере, в рамках которого любой может поделиться историей о сексуальном насилии или домогательствах, или просто обозначить, что он был его жертвой. #MeeToo стремительно вышел в топ-трендов в США и Великобритании и принял пугающие масштабы.   В эпоху #MeToo и мужчины, и женщины пересматривают свое отношение к флирту, согласию на секс, на сексуальное насилие, на роли полов …

Read More »

Стесняюсь себя, стесняюсь своего тела

«Брак трещит по швам. Третий. Честно говоря, даже не верится, что может быть иначе… А ведь так хотелось создать дружную семью, любить мужа, деток воспитывать. Но что-то раз за разом не складывалось. Рядом с огромным желанием любить было какое-то непонятное напряжение, неумение расслабиться в общении с близким мужчиной, что уж говорить про интим». «Двадцать лет в браке, двое детей, а …

Read More »

Как сохранить любовь

Я наполнена счастьем и энергией от взаимоотношений с мужем. Я - счастливая и любимая жена. Что это означает для меня?   Я наполнена счастьем и энергией от взаимоотношений с мужем; Муж меня считает красавицей и умницей; Муж меня обожает и носит на руках; Мои желания и мечты муж исполняет с удовольствием; Муж мне доверяет; Муж меня уважает, считает целеустремлённой и настойчивой; Муж меня …

Read More »

Что такое любовь к себе?

В наше время мы часто слышим, что необходимо «любить себя» или «полюбить себя». Что же такое любовь к себе? Попробуем разобраться. Прежде всего, любовь к себе – это естественная и радостная забота о себе, о своем теле, уме, душе и духе.  Когда хочется заботиться и в душе радость от самого процесса заботы. Однако, есть множество людей, которые о себе вроде …

Read More »

Доступ запрещён, или Подсознание знает всё

Большинство из нас мало задумывается о своём подсознании, и напрасно. Представьте на минуту, что нам пришлось бы взять на себя все те функции, которые оно осуществляет. Едва ли мы смогли бы объяснить нашей пищеварительной системе, как ей следует переварить наш завтрак, или рассказать клеткам, как выработать ферменты и протеины. А если бы нам пришлось заботиться о том, чтобы наше сердце …

Read More »

Что такое правда? Информация к размышлению

Правда и истина. Для многих эти понятия являются синонимами. И на самом деле во многих европейских языках правда и истина обозначены одним словом: английское «truth», французское «verite», немецкое «wahrheit». А вот в русском языке уже в середине 19 века эти два понятия четко различаются: «Истина — противоположность лжи; все, что верно, подлинно, точно, справедливо, что есть. Ныне слову этому отвечает …

Read More »

Вред социальных сетей: влияние на психику

Появившись в начале 2000-х годов, социальные сети перевернули наш мир! Они дали нам возможность общаться с друзьями, читать новости, смотреть фильмы, слушать музыку, делиться этим с другими участниками, принимать участие в обсуждениях, объединяться по интересам, создавать сообщества и т.д. И все эти возможности сосредоточены на одном сайте! Бесспорно, социальные сети – большое технологическое достижение, которое дает много возможностей. При правильном, дисциплинированном …

Read More »
WordPress Image Lightbox Plugin