Thursday, January 24, 2019
Home - 2018 (page 22)

2018

Дисбаланс – причина болезней: как определить и устранить

Дисбаланс – причина болезней: как определить и устранить В предыдущих выпусках нашего журнала мы много писали про Аюрведу – древнеиндийскую науку о счастье и здоровье.  Напомним, Аюрведа в переводе с санскрита означает «знание жизни». Эта целительская система исследует вопросы физического здоровья, эмоционального равновесия и духовного совершенствования с точки зрения взаимоотношений человека и Вселенной. Согласно философии Аюрведы, жизненная сила вселенной проявляется в …

Read More »

Летний уход за кожей лица: советы профессионала

Летний уход за кожей̆ лица

Много говорится об особенностях зимнего ухода за кожей лица, когда наша кожа страдает от мороза, ветра, сухого воздуха в помещениях, недостатка солнечного света и резкого перепада температур. Летом всё наоборот. Главную угрозу летом представляют высокая температура воздуха и влажность, интенсивное ультрафиолетовое излучение.  Все это вызывает повышенное сало- и потоотделение, расширение пор, сухость и обезвоженность кожи, солнечные ожоги, гиперпигментацию и образование …

Read More »

Соматическая йога

Всех привлекает вид человека с легкой свободной осанкой и свободными естественными движениями. А ведь это еще и показатель здоровых внутренних органов (дыхание, сердце, пищеварение, мочеполовая система). Сегодня мы расскажем о методе терапевтической йоги, который помогает вернуться к этому естественномусостоянию здоровья. Это Соматическая йогаили Соматическийподход к йоге, тонкий и очень эффективный способ работы с телом и умом, уникальный метод мускульно-мозгового переобучения, который помогает …

Read More »

Глобальное бремя психических расстройств

Global'noe bremja psihicheskih rasstrojstv

Сухими цифрами сложно в полной мере передать боль и страдания, вызываемые психическими расстройствами. Каждый год 1 из 5 канадцев испытывает проблемы, так или иначе связанные с психическими расстройствами. Сотни миллионов людей во всем мире страдают депрессией, многие десятки миллионов шизофренией, неврастенией, расстройствами личности, фобиями, суицидальным синдромом, алкогольной, наркотической и другими зависимостями, и пр. Ожидается, что доля психических расстройств к 2020 …

Read More »

Грибы в Онтарио – круглый год! 

Грибы в Онтарио - круглый год! 

«Волшебная трава»: Ганодерма Лакированная Мало кому из грибников-любителей посчастливится найти в весеннем онтарийском лесу, а тем более набрать полную корзину молодых грибов «Волшебной травы», или Ганодермы Лакированной (Ganodermalucidum). Так называются съедобные и очень вкусные в молодом возрасте грибы, относящиеся к семейству Ганодермовых, которые встречаются в лесах нашей провинции. Произрастает «волшебная трава» в смешанных лесах Онтарио на стволах восточной тсуги, ослабленных …

Read More »

Благополучная старость невозможна без движения

Благополучная старость

Эти слова Колин Милнера(ColinMilner), основателя международного совета по активному старению, применимы к каждому из нас. Зрелость, преклонные годы, «осень жизни». Все это – синонимы слова старость. Старение неизбежно, и сегодня мы хотим поговорить как раз об этом. Как бы нам не хотелось отодвинуть осознание того, что мы начали стареть, этот момент рано или поздно наступит.  Даже для тех, кому сейчас …

Read More »
WordPress Image Lightbox Plugin