Наступила осень – для кого-то “унылая пора” и повод для знаменитой осенней хандры. Но для большинства из нас осень – это “очей очарованье”, необыкновенные краски осенней листвы, время осенней рыбалки и охоты, а также множества ярких праздников и событий.

Сентябрьский выпуск журнала “Будь Здоров!” посвящён социальному здоровью. Независимо от нашей «интровертной» или «экстраветрной» сущности, все мы являемся частью окружающего нас людского сообщества, и от того как мы эффективно взаимодействуем с ним напрямую зависит наше здоровье и благополучие. Об этом вы узнаете из статьи “Мы и общество: социальное здоровье”. Также вы узнаете почему социальные сети являются только суррогатом социализации и о том какой вред социальные сети представляют для нашего психического и эмоционального здоровья.

Другие важные аспекты социального здоровья затронуты в статьях наших постоянных авторов Мирра Радий«Разные мы. Сквозь призму мышления и развития.», Elena Beloborodova«Чего хотят от жизни дети бизнесменов» и Kate Kopylova«Любовь – это наш выбор»,

В этом выпуске мы традиционно продолжаем рубрики, не связанные с основной темой выпуска, но, например, имеющие прямое отношение к чудесной осенней поре. Так, наш постоянный автор Светлана Полтавецпродолжает рубрику “Грибы в Онтарио – круглый год” и расскажет о вкусовых и целебных свойствах грибов-рыжиков. Мы также продолжаем рубрику “Путешествие в мир здоровой кулинарии с шеф-поваром Дорис Фин”, и Doris Fin поделится с вам замечательным осенним рецептом запеченных фаршированных овощей.

В этом выпуске мы завершаем знакомство с Древней азбукой Русов. Ведущий рубрики, Vitali Littvinoff завершит рассказ о Буквице – подлинном инструменте познания Мироздания и множестве посланий, зашифрованных в ее мудрых строках.

Осень, к сожалению, знаменита не только живописными красками осенней листвы, но и как начало «сезона простуд», обострения заболеваний и осенней депрессии. Как сохранить и укрепить здоровье в осенний сезон? Об этом вы узнаете из статей Olga Danilevich«Целительное дыхание», Nataliya Botova«В здоровом теле – здоровый дух» и Irina Petrova«В лабиринте: как устроена система психологической помощи в Онтарио».

Говоря об обострении или возникновении тяжелых заболеваний, важным аспектом этого является финансовая защита. Особенно в случае, если глава семьи и ее финансовая опора – владелец собственного бизнеса или self-employed. Об основных видах страхования, необходимых владельцам собственных бизнесов или людям, занятым индивидуальной трудовой деятельностью, расскажет Marina Neimanв статье «И один в поле воин…»

Журнал “Будь Здоров!” вы можете найти в продуктовых магазинах, медицинских офисах, зубных клиниках, а также посетив наш вебсайт: BeHealthyMagazine.ca. Там же вы найдете статьи из предыдущих выпусков, анонсы о предстоящих событиях, информацию о наших авторах и много интересных и полезных материалов.

СОДЕРЖАНИЕ